第一天：河内 – 乘大巴前往沙坝，短途徒步至猫猫村（Cat Cat）（含餐：午餐、晚餐）

• 6:30 – 7:00：从您的酒店/住宿接驳，乘坐大巴出发前往沙坝。

• 9:30：沿高速公路前往老街市（Lao Cai），途中进行第一次休息。

• 11:00：在抵达沙坝之前，于老街市进行第二次休息。

• 13:00：抵达沙坝镇，您将看到穿着色彩斑斓传统服饰的赫蒙族、瑶族和岱依族等少数民族。

  • 享用欢迎饮料并聆听行程简报。

  • 享用地道的越南风味午餐，并办理入住手续。

• 14:30：乘车短途前往猫猫村村口。这里是黑赫蒙族的聚居地，位于番西邦峰（Fansipan）山脚下一个深谷的底部。当地导游将向您展示当地人的日常活动，带您徒步下至谷底欣赏瀑布，以及法国人建造的水力发电站；在桥梁和瀑布旁拍照留念后，步行上山，下午乘坐大巴返回沙坝。

  • 徒步距离约为2.5公里，历时约2小时。

• 17:00：返回沙坝镇。在酒店享用晚餐并过夜，您可自由体验沙坝的夜间生活。

第二天：沙坝 – 乘大巴返回河内，长途徒步伊灵霍（Y Linh Ho）– 老寨（Lao Chai）– 踏梅（Ta Van）（含餐：早餐、午餐）

• 7:00 – 8:00：在酒店享用早餐，办理退房手续，并为徒步准备轻便行囊。（大件行李可寄存在酒店）

• 8:00：乘车短途前往伊灵霍，然后徒步穿过梯田，沿着孟化溪（Muong Hoa Stream）前往黑赫蒙族的老寨村，欣赏黄连山（Hoang Lien Son）的壮丽景色，之后前往踏梅村——热依族（Dzay）的聚居地。

  • 徒步距离约为9公里，历时约3.5小时。

• 11:30：大巴在踏梅桥接您返回沙坝。

• 12:30 – 13:30：在酒店享用午餐。

• 13:30 – 14:45：自由休息放松，如果您有需要，可以在酒店的公共浴室沐浴。

• 14:45 – 15:00：所有团员在酒店集合，准备返回河内。

• 15:30：乘坐大巴返回河内（途中进行两次休息）。

• 21:15：抵达河内。我们将送您回到酒店/住宿处并道别。行程圆满结束。

行程价格：

• 常规价格：131美元 / 人

• 沙坝景观酒店（3星级）或同级：单房差 15美元 / 晚

• 阳光山脉酒店（Sunny Mountain Hotel，4星级）或同级：单房差 25美元 / 晚

费用包含：

• 河内往返沙坝的舒适座椅空调大巴。

• 河内往返沙坝的大巴上，每人免费提供2瓶饮用水。

• 沙坝当地的现代化大巴及经验丰富的司机。

• 河内往返沙坝大巴行程中的全程英文领队，以及沙坝当地向导。

• 行程所列当地风味餐饮：1顿晚餐、2顿午餐、1顿早餐。

• 行程中所列景点的所有门票。

• 沙坝景观酒店（Sapa View Hotel）或沙坝山林小屋酒店（Sapa Lodge Hotel）或同级双人共享标准间。

• 乘坐大巴期间的保险。

费用不含：

• 饮料、旅游保险、增值税（VAT）以及个人费用。

• 上述未明确提及的其他费用。

注意事项：

• 行程备选：在第二天，如果您不想参加伊灵霍–老寨–踏梅的长途徒步，我们的领队可以协助您游览其他地方。但由此产生的所有门票和交通费用需由您自行承担。

• 特殊人群提示：

  • 不建议老年人参加长途徒步（9公里），因为具有一定挑战性，且雨天存在安全隐患。

  • 行动不便者和6岁以下儿童不宜参加徒步活动。

建议携带物品：

• 保暖衣物、围巾、帽子：沙坝的天气变化无常。9月、10月、11月、12月、1月、2月和3月通常天气寒冷。

• 由于沙坝海拔较高，12月至次年3月有时会起雾。

• 徒步鞋、太阳镜、防晒霜、驱蚊剂也是必备品。

• 现金（越南盾）：建议随身携带越南盾现金，因为沙坝的银行系统有时运作不畅。沙坝也接受美元、欧元和澳元。

• 常备药品：建议随身携带一些常备药品以防生病，尽管沙坝当地也有一些药店。